40代の洗顔|朝は水だけ?洗顔料は必要?
カテゴリー

40代の洗顔|朝は水だけ?洗顔料は必要?

朝の洗顔!洗顔料は使いますか?

最近では有名なタレントの影響もあって

か、朝は洗顔料を使わない人も増えてい

るようです。

夜しっかり洗顔しているのだから朝はそん

なに汚れていないのでは?とも思うし、逆

に洗顔料を使う派の人にとっては寝ている

間に浮き出た皮脂や汗の汚れが気になるだ

ろうし…

実際は

洗顔料使うべきなの?

使わない方がいいの?

と迷ってしまいますよね^^;

そこで、

朝の洗顔方法について調べてみましたので

ぜひ参考にしてみて下さい^^

スキンケアの基本!まずは正しい洗顔方法を。

も是非合わせてご覧ください。

洗顔後はワンランク上のお手入れを(*^^)v

↓  ↓  ↓  ↓

⇒ツインエレナイザーpro2の体験レビューはこちらをご覧ください

朝は洗顔料を使うべきか!

朝の肌はそんなに汚れてないの?

私たちの肌は寝ている間も汗をかいていま

す。

その汗と皮脂が混ざり合うことで皮脂膜と

なって肌を保護してくれるバリア機能の役

割を果たしているので大切ですが、古くな

った皮脂の汚れを残しておくとお肌にとっ

て良くありません。

寝ている間に分泌されてる皮脂の一部は外

気に触れて酸化する変性皮脂と言われる

状態になっています。

この変性皮脂はぬるま湯や水だけでは落ち

ないうえに肌に様々なダメージを与えてし

まいます。

皮脂変性の肌への影響

水分保持機能の低下

肌のバリア機能の低下

ターンオーバー(肌の新陳代謝)の低下

毛穴の開き

肌のキメの乱れ

ニキビの原因

 

変性皮脂を放っておくと毛穴に詰まってニ

キビの原因になったり、そのまま紫外線を

浴びると肌の老化を招く恐れもあります。

 

このように寝ている間も皮脂は分泌され

性皮に変化し続けています。

特に皮脂の分泌の多いTゾーンなどは朝で

も洗顔料を使った方が良いでしょう。

とは言っても…

肌の状態に合わせた洗顔がbetter

先にも説明しましたが、汗と皮脂が混ざり

合うことで皮脂膜を作り天然の保護クリー

ムとしてバリア機能を果たしています。

乾燥肌の人や40代に入って皮脂分泌が減っ

たという人は洗顔料を使うと必要な皮脂膜

まで洗い流してしまう恐れがあります。

特に、

比較的皮脂分泌の少ない目元や頬の部分ま

で洗顔料で洗うと乾燥が進む可能性があり

ます。

なので、

季節や肌の状態をみながら洗顔方法を選択

するのが良いですね。

 

皮脂の分泌量が多くて(オイリー肌)ぬる

ま湯だけでは皮脂が落とせてないかも…と

いう方はまず数日だけ朝のぬるま湯洗顔で

様子を見てみて、ぬるま湯だけでは皮脂が

落ちないようであれば洗顔料を使いましょ

う。

逆に、

洗顔後、肌がヒリヒリと刺激を感じる人は

(乾燥肌・敏感肌)洗顔料は使わない方がい

い場合もあります。

ですが、

変性皮脂が落ちないんじゃないかと気にな

るのであれば、弱酸性の刺激の少ない洗顔

料で素早く洗うと良いですね。

洗顔後は速やかに水分と油分を補う保湿を

行いましょう。

 

また、

混合肌の人はTゾーンやあごなど皮脂の分

泌が多い部分はよく泡立てた洗顔料の泡で

汚れを落とし、頬や目の周りなど皮脂の分

泌が少ない部分は素早く泡で洗い流す程度

にしましょう。

洗顔後は保湿ケアは欠かせません。

化粧水などで水分を補い、乾燥が気になる

ようであれば油分を含んだ乳液やクリーム

などで水分の蒸発を防ぎましょう。

最後に、、

私たちの肌は寝ている間も皮脂や常在菌の

働きで皮脂変性に変化し、バリア機能が低

下した状態になっています。

自分の肌質、肌の状態をよく確かめながら

洗顔方法を選択することが大事です。

40代の方の朝の洗顔の参考になれば幸いで

す(*^^)v

スキンケアの基本!まずは正しい洗顔方法を。

も是非合わせてご覧ください。

洗顔後はワンランク上のお手入れを(*^^)v

↓  ↓  ↓  ↓

⇒ツインエレナイザーpro2の体験レビューはこちらをご覧ください

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする